新緑の宝達山

午前中に宝達山行って来ました。





先月は筋肉痛がひどくて登りが大変だったけど、今日はトレーニング効果（はあったかどうかわからない）で多少楽に登れました。

といっても、急な登りは本当に辛い。今日は25度もあり、汗めっちゃかきました。
トレーニングのつもりで登ったので今日はいいのですが、本当はできるだけ汗をかかない様にゆっくり登るのがいいのかも。

いつもどおりこぶし道から登って、車道経由で頂上に。
今日は白山・立山は全然見えませんでした。

時間があるので、夫婦池散策。
車道を少し降りたところに散策路入り口がありました。トラロープが張ってありましたが無視して行くとすぐ大きな雄池が。ぐるりと巡るとトイレ・あずまやがありました。
少し戻ってさらに奥に行くと雌池。こんなところに池があるなんて知らなかった。
静かで心休まる・・。

下りはこぶし道から。今日はトレーニングなので（笑）トレイルランニングもどきの様な事をしてみました。
腹筋に効くと何かで見たので・・(^^)

今日出合った登山者は68歳のおじさん1人！今年に入ってから10回も登っているそうです。mannaは3回目(^^；　
すごい速さで下っていきました！68に見えなかった～若い！


今日はまじめにコースタイム記録しました。
スタート　７：５３　鉄塔　８：３０　ベンチ　８：４９　車道　９：０９　頂上　９：２０　ブナ林散策　９：３０　頂上下る　９：３７　夫婦池（雄池）　９：５０　雌池　１０：１０　こぶし道　１０：２８　鉄塔　１０：４０　ゴール　１１：１０　（登り１：２７　下り０：４２）