はなまんま日記

今年1年は・・。

最近おなか周りが気になる・・というかズボンがしまらないOTL

そのことを姉に相談すると、年齢を重ねると避けて通れない道ときっぱり言われてしまいましたOTLOTL

もう年なんだよな・・と物思いにふけっても腹はへこまないので、
筋トレすることにしました。


目標として、

・おなかポッコリ解消
・浮き袋状態(泣)解消
・はけなくなったズボンがはけるようになる。
・一緒に体重も5キロほど減らしたい・・etc.


・・書き出すと結構難敵に思えてきた。
とりあえず今はサーキットトレーニング&間に有酸素運動で頑張っています。

ちょうど誕生日も迎えたことなので、来年の今頃までにはちゃんと達成できてたらいいなー。
サバイバルエアロ対策にもなるし一挙両得♪

来年のサバイバルエアロではハーフトップが決まる様なかっこいいお腹をめざすぞ!
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by hanamanma | 2007-05-22 14:42

2匹のねこと周りにいる人間の日常
by hanamanma
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manna

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誕生日:5月19日おうし座
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